• Mit 7% Mutteressenzanteil bei den konventionellen Stockbottles
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  • Heilpraktikerhintergrund
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Herzpflegekräuter

Herzpflegekräuter - Antrieb fürs Leben

Die Funktionsfähigkeit aller Organe ist von einem starken Herzen abhängig. Nur durch eine zuverlässige Durchblutung kann ihre Wirksamkeit gewährleistet werden.

In vielen Kulturen ist das Herz der Seele. Ob dies stimmt? Mag sein... Steht es doch in unmittelbarem Zusammenhang mit unserer Gefühlswelt. wie Liebe, Trauer, Freude, Trauer.

Wen wundert es dann, wenn die Psychosomatik mittelbar mit der Gefühlswelt --> dem Herzen verbandelt ist.

Aussprüche wie: "Es bricht mir das Herz", "Mein Herz schlägt Purzelbäume", "Schmetterlinge im Bauch" kommen nicht von ungefähr.

Das ist die Domäne der Bachblüten.

Für die Funktion des Herzens möchten wir hier ein paar bewährte "Do s und Don't s" aufzeigen und was du selbst zu einer stabileren Gesundheit besteuern kannst. Wichtig ist es, die Blutgefäße gesund zu erhalten und die Bildung neuer Blutzellen zu fördern.

Gesunde Gefäße

Vollkornprodukte als Lebensquell

Vollkornprodukte sind unerlässlich für gesunde (Herz- )Gefäße

Bunte Hülsenfrüchte bringen Farbe in ein gesundes Herzleben

Ballaststoffreiche Ernährung für intakte Gefäße

Iss den Regenbogen

Obst ist megalecker und urgesund für ein Herz

Durch viel Gemüse kann der Cholesterinspiegel gesenkt werden

Cholesterin kann Gefäßplaques verursachen

Schutz fürs Herz durch:

Knoblauch - Tolle Knolle, nicht nur gegen Vampire und Trolle

Petersilie neutralisiert den Duft (ein wenig...)

Weintrauben fördern die Durchblutung

Resveratrol ist Bestandteil der Trauben

Äpfel & Cranberries haben entzündungshemmende Flavonoide

An apple a day keeps the doctor away

Beugen Herzerkrankungen vor und senken den Cholesterinspiegel: Nüsse

Eichhörnchen wissen es:

Kräuter wie Ginseng, Weißdorn, Gingko biloba sind die Champions der Herzen

Vertrauen auch Sie auf die Kraft der Kräuter